In diesem Kurs begeben wir uns durch die Mantra-Medtation in eine tiefe Entspannung. In einer angenehmen Atmosphäre,

in der sich Teilnehmer aller Erfahrungsstufen wohlfühlen können, werden Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung vermittelt, die außerdem auch die Selbstwahrnehmung und innere Balance fördern.