Meditationswanderung- Entspannt und achtsam durch die Natur

Kommen Sie mit uns auf eine kleine  Meditationswanderung (ca 8 km) durch die vielfältige Landschaft zwischen Meerhofsee und Alzenauer Sande hin zu innerer Ruhe und Entspannung. Mit verschiedenen Meditationen und Achtsamkeitsübungen wollen wir uns mit uns und unserer Umgebung verbinden,

Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, ausreichend Wasser zum Trinken, die Bereitschaft sich auf verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen einzulassen.