Beweglich fit und entspannt für jedermann und -frau
Faszientraining und Klangentspannung
Tauche in in die Welt der Faszien und des Klangs!
Erlebe die intensive Wirkung auf das körperliche Wohlbefinden durch die Kombination aus ausgewählten Beweglichkeitsübungen und wohltuenden Klängen.
Unterstützt durch Therabänder, Faszienrollen, Tennisbälle, Klangschalen und mehr wird die Durchblutung der Faszien angeregt und ihre Nährstoffversorgung verbessert.
Dieses Training ist für alle Altersklassen geeignet.
Bitte bequeme Sportkleidung, Matte, Kissen und Decke mitbringen.