Volkshochschule
Kahl-Alzenau-Karlstein
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Entspannung
QiGong - die 7 Schätze des inneren Qi
275
29.01.25 - 02.04.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
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QiGong - Die Kranichübungen
276
29.01.25 - 02.04.25
(8-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Autogenes Training für Erwachsene (Anfänger)
277
"Ruhe-Inseln für den Alltag"
28.01.25 - 25.02.25
(5-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Alzenau Kälberau
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Autogenes Training für Erwachsene (Anfänger)
278
Ruheinseln für den Alltag
29.04.25 - 03.06.25
(6-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Progressive Muskelentspannung für Anfänger
279
"Schnell abschalten können"
28.01.25 - 25.02.25
(5-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Progressive Muskelentspannung für Anfänger
280
"Schnell abschalten können"
29.04.25 - 03.06.25
(6-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Alzenau Kälberau
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Beweglichkeit und Entspannung durch sensomotorische Bewegungsübungen
281
29.01.25 - 07.05.25
(12-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Alzenau
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Beweglich fit und entspannt für jedermann und -frau
282
Faszientraining und Klangentspannung
06.05.25 - 27.05.25
(4-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau
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Auszeit und Entspannung mit Klang I
283
29.01.25 - 09.04.25
(10-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Auszeit und Entspannung mit Klang ii
284
30.04.25 - 09.07.25
(8-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
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Meditation mit Klang -Ein Abend für die Seele
285
31.01.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Meditation mit Klang -Ein Abend für die Seele
286
21.02.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Meditation mit Klang - Ein Abend für die Seele
287
21.03.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Meditation mit Klang - Ein Abend für die Seele
288
04.04.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Meditation und Klang - Ein Abend für die Seele
289
09.05.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Meditation und Klang - Ein Abend für die Seele
290
27.06.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(noch 2 Plätze frei)
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Meditation und Klang - Ein Abend für die Seele
291
11.07.25
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
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Yoga-Wanderung
292
01.01.25
Parkplatz Strandbad Meerhofsee
(Plätze frei)
"Hatha Yoga -Stabilität und Leichtigkeit"
293
03.02.25 - 28.04.25
(10-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Alzenau Albstadt
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Kundalini Yoga 50+am Vormittag
294
30.01.25 - 08.05.25
(11-mal)
10:00 - 11:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
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Sanftes Hatha-Yoga für ältere Menschen und mit leichten körperlichen Einschränkungen
295
20.01.25 - 26.05.25
(12-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Alzenau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Hatha-Yoga
296
20.01.25 - 26.05.25
(12-mal)
18:15 - 19:30 Uhr
Alzenau
(noch 1 Platz frei)
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Yin Yoga am Abend
297
27.01.25 - 26.05.25
(15-mal)
19:15 - 20:45 Uhr
Alzenau Kälberau
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Yin am Mittwoch
298
29.01.25 - 28.05.25
(15-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga für Anfänger 60+
299
31.01.25 - 30.05.25
(15-mal)
08:45 - 10:00 Uhr
Alzenau Kälberau
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Yoga und Beckenboden
300
27.01.25 - 26.05.25
(15-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Tai Chi für Anfänger
301
04.02.25 - 29.04.25
(10-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
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Tai Chi für Fortgeschrittene
302
04.02.25 - 29.04.25
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
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Gesundheit
