Tai Chi für Anfänger


Tai Chi, seit Jahrhunderten in China als innere Kampfkunst praktiziert, gewinnt hier mehr und
mehr an Bedeutung zur Gesunderhaltung von Körper und Geist.
Langsame, fließende und mit Leichtigkeit ausgeführte Bewegungen im Einklang mit der
Atmung, fördern die Wahrnehmung und sind hilfreich Ruhe und Harmonie in der Bewegung
zu erleben und somit körperliche und geistige Vitalität zu pflegen bzw. zu verbessern.
Im Grundkurs werden ‚spielerisch‘ Koordination und Geschmeidigkeit im Einklang mit der Atmung geübt.
Begleitend werden wir Elemente aus der Tai Chi Form ‚die Erde‘ zusammen fügen.

Anmeldung auch unter Tel.Nr. 06023/9299859

10 Abende, 04.02.2025 - 29.04.2025
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr,
10 Termin(e)
Di 04.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 11.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 18.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 25.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 11.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 18.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 25.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 01.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 08.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Di 29.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr Spessartgymnasium, Gymnastikraum, Brentanostr. 55, 63755 Alzenau
Georg Manke
301
50,00 €

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      04.02.25 - 29.04.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Alzenau
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