Beweglich fit und entspannt für jedermann und -frau
Faszientraining und Klangentspannung
Tauche in in die Welt der Faszien und des Klangs!
Erlebe die intensive Wirkung auf das körperliche Wohlbefinden durch die Kombination aus ausgewählten Beweglichkeitsübungen und wohltuenden Klängen.
Unterstützt durch Therabänder, Faszienrollen, Tennisbälle, Klangschalen und mehr wird die Durchblutung der Faszien angeregt und Ihre Nährstoffversorgung verbessert.
Dieses Training sollte nur präventiv ohne akute Schmerzen/Einschränkungen wahrgenommen werden. Falls Sie dazu Fragen haben, können wir diese gerne im Vorfeld klären.
Bitte bequeme Sportkleidung, Matte, Kissen und Decke mitbringen.
