Yoga für Anfänger 60+

Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer/-innen 60+, die ihre Beweglichkeit durch Yoga
erhalten bzw. verbessern wollen. Die Yoga Positionen (Asanas) werden zusammen erarbeitet
sowie das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung. Der Kurs ist für alle, die sich und
ihrem Körper sowohl Bewegung, Flexibilität wie auch Entspannung gönnen wollen. Es sind
keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte Yogamatte und eine Decke mitbringen

Anmeldung auch Tel.: 06023/9299859

Zeiten

15 Vormittage, 31.01.2025 - 30.05.2025
Freitag, 08:45 - 10:00 Uhr,

Anzahl

15 Termin(e)

Fr 31.01.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 07.02.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 14.02.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 21.02.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 28.02.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 14.03.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 21.03.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 28.03.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 04.04.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 11.04.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 02.05.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 09.05.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 16.05.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 23.05.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 30.05.2025 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau