Volkshochschule
Kahl-Alzenau-Karlstein
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Gymnastik und Fitness
Swing, Smove & Smile!
450
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Swing, Smove & Smile!
451
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
10:30 - 11:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Swing, Smove & Smile!
452
Beschwingt und fit bleiben im Alter mit den Smovey-Ringen! .
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Bayernhalle
(noch 3 Plätze frei)
Beweglich werden durch Nervenmobilisation
453
Neurodynamik
19.10.24
(1-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(Plätze frei)
Rücken - Fit
454
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rücken - Fit
455
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
20:40 - 21:40 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze.)
Rücken - Fit
456
17.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rücken - Fit
457
17.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für die Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
458
17.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
459
17.09.24 - 26.11.24
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
460
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
08:15 - 09:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(Plätze frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
461
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
462
19.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
463
19.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Leben ist Bewegung und Bewegung bringt Leben ins Leben.
464
Morbus Parkinson - fühlen Sie sich angesprochen?!
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
14:30 - 16:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Ran an den Speck
465
Prävention für die Gesundheit - Fitness für den ganzen Körper
26.09.24 - 12.12.24
(10-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Power-Kick-Aerobic
466
Herzkreislauf- und Muskelaufbautraing zum Auspowern
30.09.24 - 09.12.24
(10-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rundum fit
467
18.09.24 - 11.12.24
(12-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(noch 2 Plätze frei)
Body - feeling
468
19.09.24 - 12.12.24
(11-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fitness Mix
469
23.09.24 - 02.12.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bauchkiller & Rückenkracher
470
23.09.24 - 02.12.24
(10-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bauchkiller & Rückenkracher
471
19.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Faszien-Fit & Stretching
472
19.09.24 - 05.12.24
(10-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bauch - Beine - Po Mix
473
23.09.24 - 02.12.24
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Faszien-Fit & Entspannt
474
23.09.24 - 02.12.24
(10-mal)
11:15 - 12:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Body-Fit for Men
475
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Faszien-Fit for Men
476
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
20:10 - 20:40 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua – Jogging
477
07.10.24 - 09.12.24
(8-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua – Jogging
478
07.10.24 - 09.12.24
(8-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua - Tabata HIIT
479
19.09.24 - 28.11.24
(8-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Kahl am Main
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aqua - Tabata HIIT
480
04.10.24 - 29.11.24
(7-mal)
17:45 - 18:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua - Tabata HIIT
481
Der Kurs Aqua-Jogging
04.10.24 - 22.11.24
(7-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Gesundheit