Bauchkiller & Rückenkracher


Kursinhalt:
  • Intensives Training für straffe und feste Bauchmuskulatur.
  •  Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur. 
  • Rückenschmerzen sind Zivilisationskrankheit Nummer 1! Richtig trainieren, dagegen angehen und dem Rumpf Halt geben.
Der Kurs ist gemixt mit fetziger Musik und viel Spaß an der Bewegung. Für Männer und Frauen!
Bitte mitbringen: Gute Laune, eigene Matte, ein Handtuch, Turnschuhe und ausreichend Getränke.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
10 Tage, 22.02.2024 - 16.05.2024
Donnerstag, 17:30 - 18:30 Uhr,
10 Termin(e)
Do 22.02.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 29.02.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 07.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 14.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 21.03.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 11.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 18.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 25.04.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 02.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Do 16.05.2024 17:30 - 18:30 Uhr Waldschule, An der Waldschule 5, 63791 Karlstein, Großwelzheim, Raum 206, EG
Susanne Schleelein-Emge
473
30,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
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  1. Weitere Veranstaltungen von Susanne Schleelein-Emge

    1. Bauchkiller & Rückenkracher472

      19.02.24 - 06.05.24 (10-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
      Karlstein Großwelzheim
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    2. Bauch - Beine - Po Mix475

      19.02.24 - 06.05.24 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Karlstein Großwelzheim
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    3. Fitness Mix471

      19.02.24 - 06.05.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Karlstein Großwelzheim
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    4. Faszien-Fit & Entspannt476

      19.02.24 - 06.05.24 (10-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Karlstein Großwelzheim
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    5. Body-Fit for Men477

      21.02.24 - 15.05.24 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Karlstein Dettingen
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    6. Faszien-Fit for Men478

      21.02.24 - 15.05.24 (10-mal) 20:10 - 20:40 Uhr
      Karlstein Dettingen
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    7. Faszien-Fit & Stretching474

      22.02.24 - 16.05.24 (10-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
      Karlstein Großwelzheim
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