Volkshochschule
Kahl-Alzenau-Karlstein
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Entspannung
Räuchern mit einheimischen Heilkräutern
244
21.12.24
(1-mal)
09:00 - 11:30 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
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Frauengesundheit - Was kann eine Frau für sich tun
246
Gut informiert durch die Wechseljahre
17.10.24
(1-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
Frauengesundheit- Was kann eine Frau für sich tun?
247
Praktische Tipps für einen selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper
14.11.24
(1-mal)
18:30 - 21:00 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
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QiGong - die 7 Schätze des inneren Qi
277
21.09.24
(1-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
QiGong - Die Kranichübungen
278
05.10.24
(1-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
Autogenes Training für Erwachsene (Anfänger)
279
"Ruhe-Inseln für den Alltag"
17.09.24 - 05.11.24
(6-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
Autogenes Training für Erwachsene (Fortgeschrittene)
280
neu
17.09.24 - 05.11.24
(6-mal)
20:00 - 21:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
Progressive Muskelentspannung für Anfänger
281
"Schnell abschalten können"
17.09.24 - 22.10.24
(6-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
Beweglichkeit und Entspannung durch sensomotorische Bewegungsübungen
282
25.09.24 - 04.12.24
(10-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Alzenau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Beweglich fit und entspannt für jedermann und -frau
283
Faszientraining und Klangentspannung
17.09.24 - 15.10.24
(5-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau
(noch 2 Plätze frei)
Auszeit und Entspannung mit Klang
284
18.09.24 - 11.12.24
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Meditation mit Klang -Ein Abend für die Seele
285
20.09.24
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Meditation mit Klang -Ein Abend für die Seele
286
18.10.24
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Meditation mit Klang - Ein Abend für die Seele
287
22.11.24
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Meditation mit Klang - Ein Abend für die Seele
288
13.12.24
(1-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Meditationswanderung- Entspannt und achtsam durch die Natur
289
06.10.24
(1-mal)
07:30 - 11:30 Uhr
Parkplatz Strandbad Meerhofsee
(noch 2 Plätze frei)
Mantra-Meditation für Erwachsene
290
08.11.24 - 13.12.24
(6-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(Plätze frei)
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"Hatha Yoga -Stabilität und Leichtigkeit"
291
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
18:30 - 20:00 Uhr
Alzenau Albstadt
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Kundalini Yoga 50+
292
23.09.24 - 16.12.24
(12-mal)
19:00 - 20:30 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
Yin Yoga am Abend
294
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
19:15 - 20:45 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga für Anfänger 60+
295
20.09.24 - 29.11.24
(10-mal)
08:45 - 10:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Hatha-Yoga
296
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
18:30 - 19:45 Uhr
Alzenau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sanftes Hatha-Yoga für ältere Menschen und mit leichten körperlichen Einschränkungen
297
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Alzenau
(noch 2 Plätze frei)
Yoga und Beckenboden
298
16.09.24 - 25.11.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yin am Mittwoch
299
18.09.24 - 27.11.24
(10-mal)
09:00 - 10:30 Uhr
Alzenau Kälberau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Tai Chi für Fortgeschrittene
300
24.09.24 - 03.12.24
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Alzenau
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Tai Chi für Anfänger
301
24.09.24 - 03.12.24
(10-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
Alzenau
(Plätze frei)
Gesundheit
