Yoga für Anfänger 60+

Dieser Kurs ist speziell für Teilnehmer, die keine vorherige Yoga Erfahrung haben.

Die Yoga Positionen (Asanas) werden zusammen erarbeitet sowie das Zusammenspiel von Atmung und Bewegung.

Der Kurs ist für alle, die sich und ihrem Körper sowohl Bewegung, Flexibilität wie auch Entspannung gönnen wollen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte Yogamatte und eine Decke mitbringen

Anmeldung auch Tel.: 06023/9299859

Zeiten

15 Vormittage, 19.01.2024 - 17.05.2024
Freitag, 08:45 - 10:00 Uhr,

Anzahl

15 Termin(e)

Fr 19.01.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 26.01.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 02.02.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 09.02.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 23.02.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 01.03.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 08.03.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 15.03.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 22.03.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 12.04.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 19.04.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 26.04.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 03.05.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 10.05.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau
Fr 17.05.2024 08:45 - 10:00 Uhr	VHS-Haus, Michelbacher Str. 16 Raum 7 OG, 63755 Alzenau, Kälberau