Wirbelsäulengymnastik und allgemeine Mobilisation

(gerade auch für ältere Personen)

Der Kurs richtet sich an alle, die etwas für den ganzen Körper tun wollen, ohne sich zu überlasten. Vorerkrankungen jeder Art, wie z. B. Hüft-, Wirbelsäulen- und Luftprobleme, aber auch Osteoporose o.ä. sollten gerade Grund geben, an diesem Kurs teilzunehmen.

Leider ist dieser Kurs bereits belegt und es gibt schon eine Warteliste.

Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455

Zeiten

10 Vormittage, 16.09.2024 - 25.11.2024
Montag, 11:00 - 12:00 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 16.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 23.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 30.09.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 07.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 14.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 21.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 04.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 11.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 18.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Mo 25.11.2024 11:00 - 12:00 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß