Wir trainieren unseren Körper, um uns fit und beweglich zu halten sowie dem Muskelabbau entgegenzuwirken. Doch was ist mit unserem Gesicht? Auch da bauen sich altersbedingt Muskeln, Kollagen und Elastin ab. In diesem Kurs setzen wir genau da an. Durch gezielte Übungen und Dehnungen wird die Haut wieder besser genährt und durchblutet. Gesichtsyoga strafft die Gesichtsmuskulatur und baut diese wieder auf. Falten jeglicher Art (Stirn, Oberlippe, Augen etc.) Doppelkinn, Hängebäckchen, Tränensäcke und Konturenverlust werden verbessert oder verschwinden ganz. Wir sprechen außerdem darüber, welche Hautalterungstypen es gibt, wie Gua Sha, Cupping sowie Beauty Taping wirken und welchen Einfluss unser Nacken auf unser Gesicht hat.
Tischspiegel, Massageöl und Gua Sha Stein werden gestellt.
Bitte mit gereinigter, ungeschminkter Haut, halsfernem Oberteil und zurückgesteckten Haaren bzw. Zopf kommen.
Materialkosten: 7,00 Euro, bitte direkt an die Kursleitung entrichten.
Anmeldung: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455
