Volkshochschule
Kahl-Alzenau-Karlstein
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Gymnastik und Fitness
Swing, Smove & Smile!
447
13.01.25 - 19.05.25
(15-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Swing, Smove & Smile!
448
13.01.25 - 12.05.25
(15-mal)
10:30 - 00:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Swing, Smove & Smile!
449
Beschwingt und fit bleiben im Alter mit den Smovey-Ringen! .
15.01.25 - 14.05.25
(15-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Beweglich werden durch Nervenmobilisation
450
neu
Neurodynamik
10.05.25
(1-mal)
09:00 - 12:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(Plätze frei)
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Rücken - Fit
451
20.01.25 - 26.05.25
(16-mal)
19:30 - 20:30 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rücken - Fit
452
20.01.25 - 26.05.25
(16-mal)
20:40 - 21:40 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Rücken - Fit
453
21.01.25 - 27.05.25
(16-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rücken - Fit
454
21.01.25 - 27.05.25
(16-mal)
19:15 - 20:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für die Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
455
14.01.25 - 25.03.25
(10-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Balancetraining - das intelligente Training für die Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
455a
06.05.25 - 03.06.25
(5-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
456
14.01.25 - 25.03.25
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
457
15.01.25 - 26.03.25
(10-mal)
08:15 - 09:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
458
15.01.25 - 26.03.25
(10-mal)
09:30 - 10:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
459
16.01.25 - 27.03.25
(10-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
460
16.01.25 - 27.03.25
(10-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 1 Platz frei)
Balancetraining - das intelligente Training für Wirbelsäule, Sensomotorik, Koordination und Gleichgewicht!
460a
08.05.25 - 26.06.25
(5-mal)
09:45 - 10:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Leben ist Bewegung und Bewegung bringt Leben ins Leben.
461
Morbus Parkinson - fühlen Sie sich angesprochen?!
19.02.25 - 14.05.25
(10-mal)
14:30 - 16:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
Ran an den Speck
462
Prävention für die Gesundheit - Fitness für den ganzen Körper
24.04.25 - 31.07.25
(11-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Power-Kick-Aerobic
463
Herzkreislauf- und Muskelaufbautraing zum Auspowern
28.04.25 - 21.07.25
(11-mal)
18:00 - 19:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Rundum fit
464
29.01.25 - 07.05.25
(12-mal)
08:45 - 09:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Body - feeling
465
30.01.25 - 15.05.25
(12-mal)
08:30 - 09:30 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fitness Mix
466
28.04.25 - 14.07.25
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bauchkiller & Rückenkracher
467
28.04.25 - 14.07.25
(10-mal)
20:15 - 21:15 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bauchkiller & Rückenkracher
468
08.05.25 - 17.07.25
(8-mal)
17:30 - 18:30 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Faszien-Fit & Stretching
469
08.05.25 - 31.07.25
(10-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bauch - Beine - Po Mix
470
Der Kurs fällt in diesem Semester aus
(noch 2 Plätze frei)
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Faszien-Fit & Entspannt
471
28.04.25 - 14.07.25
(10-mal)
11:00 - 12:00 Uhr
Karlstein Großwelzheim
(noch 2 Plätze frei)
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Body-Fit for Men
472
30.04.25 - 16.07.25
(10-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Faszien-Fit for Men
473
30.04.25 - 16.07.25
(10-mal)
20:10 - 20:40 Uhr
Karlstein Dettingen
(noch 2 Plätze frei)
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Aqua – Jogging Der Beginn des Kurses wird um 2 Wochen verschoben.
474
27.01.25 - 07.04.25
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua – Jogging Der Beginn des Kurses wird um 2 Wochen verschoben.
475
27.01.25 - 07.04.25
(10-mal)
18:15 - 19:15 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua - Tabata HIIT
476
31.01.25 - 11.04.25
(9-mal)
17:45 - 18:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Aqua - Tabata HIIT
477
Der Kurs Aqua-Jogging
31.01.25 - 11.04.25
(9-mal)
18:45 - 19:45 Uhr
Karlstein Dettingen
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Gesundheit
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