Rücken - Fit

Wir trainieren eine Stunde für eine gute Haltung, kräftigen die gesamte Rumpfmuskulatur und mobilisieren die Wirbelsäule oft mit verschiedenen Kleingeräten wie Therabändern, Pezzibällen, Hanteln usw.. Zum Schluss gibt es noch einen kurzen Entspannungsteil mit Dehnungen, Ballmassagen, PMR.......
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch und eigene Matte.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287

Zeiten

16 Abende, 21.01.2025 - 27.05.2025
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr,

Anzahl

16 Termin(e)

Di 21.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 28.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 04.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 11.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 18.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 25.02.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 04.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 11.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 18.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 25.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 08.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 29.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 06.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 13.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 20.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 27.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim