Gymnastik für Wirbelsäule und Hüfte


Probleme mit dem Rücken und der Hüfte kennt heute fast jeder. Wir versuchen in diesem Kurs durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie durch Haltungsschulung an den Problemstellen zu arbeiten, ohne uns zu überlasten. Viele der Übungen sind dann auch für zu Hause geeignet.
Leider ist dieser Kurs bereits belegt..
Anmeldung für die Warteliste: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel: 0162/2912455



10 Abende, 18.09.2025 - 27.11.2025
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Do 18.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 25.09.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 02.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 09.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 16.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 23.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 30.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 13.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 20.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 27.11.2025 19:00 - 20:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Eva Müller
026
ab: 38,00 €

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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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