Wirbelsäulengymnastik und allgemeine Mobilisation

(gerade auch für ältere Personen)
Der Kurs richtet sich an alle, die etwas für den ganzen Körper tun wollen, ohne sich zu überlasten. Vorerkrankungen jeder Art, wie z. B. Hüft-, Wirbelsäulen- und Luftprobleme, aber auch Osteoporose o.ä. sollten gerade Grund geben, an diesem Kurs teilzunehmen.
Leider ist dieser Kurs bereits belegt und es gibt schon eine Warteliste. 
Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0160 93856474


10 Vormittage, 24.09.2026 - 03.12.2026
Donnerstag, 11:00 - 12:00 Uhr,
10 Termin(e)
Do 24.09.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 01.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 08.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 15.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 22.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 29.10.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 12.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 19.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 26.11.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 03.12.2026 11:00 - 12:00 Uhr VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Janine Bathon
031
ab: 38,00 €

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