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Waldbaden
Gönn dir eine Auszeit vom Alltagsstress mit Atem- und Körperübungen, Meditation, Naturritualen und Achtsamkeitsübungen.
Aktion:
Den Körper bewegen, den Atem spüren, den Geist zur Ruhe kommen lassen.
Achtsamkeit:
In der Natur sein, bewusst im Grünen verweilen, alle Sinne schärfen.
Auftanken:
Die Gesundheit durch frische Waldluft stärken, die Kraftreserven auffüllen, die Seele baumeln lassen, sich mit der Natur verbinden und erden.
1. Treffpunkt: Parkplatz am langen See in Karlstein
2. Treffpunkt: Parjplatz Forelle auf dem Weg nach Alzenau
3. Treffpunkt: Am Ende der Prischoßstraße in Kahl
4. Treffpunkt: Parkplatz gegenüber Schloss Emmerichshof
Anmeldung auch unter: Tel.: 06188/5287
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| | Birgit Uftring |
| | 448 |
| | Parkplatz am langen See in Karlstein |
| | 48,00 € |
