Schluss mit dem Diät Frust - Gemeinsam in der Gruppe zum Wunschgewicht
Kennen Sie das auch? Sie essen gesund und treiben auch etwas Sport? Und trotzdem sind einige Kilos zu viel auf
der Waage und gehen einfach nicht runter, egal was Sie auch probieren? Der Bauch hält sich hartnäckig? Sie haben
schon oft eine Diät abgebrochen, weil der Erfolg ausblieb oder das Gewicht gleich wieder nach oben ging? Quälen Sie sich nicht länger und erreichen Sie endlich Ihr Ziel: Eine dauerhafte Gewichtsreduzierung mit ihrer persönlichen Ernährungsform, welche wirklich zu Ihnen passt! Wir packen das Problem des Übergewichts direkt an der Wurzel und befreien Ihren Körper von Giftstoffen, regulieren ihren Fettstoffwechsel, damit die Fettpolster endlich an den richtigen Stellen schmelzen. Das unterstützende Workout strafft den Körper und baut Muskelgewebe auf. Fitness und Wohlbefinden verbessern sich bereits nach kurzer Zeit. Sie fühlen sich befreit, voller Energie und mit einem neuen Körpergefühl.
Bitte Gymnastikkleidung und eine Turnmatte mitbringen.
Unkostenbeitrag 50 €: für Tee, Smoothie, Workbook mit ausführlichem Ernährungsplan, Einkaufsliste, tägliche
Inspirationen für Pflege, Achtsamkeit, Bewegung und Selbstpflege Ritualen. Dieser Betrag ist an die Kursleitung zu entrichten
Achtung: Kursort ist der Gymnastikraum des Kosmetikstudios Hautnah in der Trierer Str. 5 in Karlstein (Kahl
Siedlung).
Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455
