Hatha Yoga

Inhalte:

Entspannung - Stressabbau für Körper und Geist / Stärkung des Immunsystems

Atemtechniken - Bewust Lebensenergie aufnehmen / Entdeckung der natürlichen Atmung

Yoga Stellungen (Asanas) - Entwicklung von Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein

Mitzubringen sind: Yogamatte, Decke, evtl. Yogakissen.

Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455

Zeiten

12 Tage, 29.01.2026 - 07.05.2026
Donnerstag, 17:30 - 18:45 Uhr,

Anzahl

12 Termin(e)

Do 29.01.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 05.02.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 12.02.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 26.02.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 05.03.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 12.03.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 19.03.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 26.03.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 16.04.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 23.04.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 30.04.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß
Do 07.05.2026 17:30 - 18:45 Uhr	VHS-Haus, Hauptstraße 19a, 63796 Kahl am Main, Raum 3, Ballettsaal, Erdgeschoß

Leitung

Nummer

046

Ort

Preis

ab: 65,00 €

Belegung:

(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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