Basenfasten - für straffe Haut, neue Energie & natürliche Regeneration
7-Tage-Reset für Körper, Haut und Lebensenergie Im hektischen Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu unserem inneren Gleichgewicht. Die Folgen zeigen sich nicht nur in Erschöpfung und Verdauungsproblemen, sondern auch auf unserer Haut: fahler Teint, schlaffes Gewebe, Unreinheiten, Übergewicht. Basenfasten bietet einen sanften, aber tiefgreifenden Weg zurück zu mehr Leichtigkeit, klarer haut und natürlicher Regeneration. Basenfasten ist das Fasten mit Obst, Salat und Gemüse. Eine sanfte und genussvolle Methode, Übersäuerung entgegenzuwirken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Eine Kur ist sehr einfach und lässt sich gut in den Berufsalltag integrieren. Wir verbinden die Prinzipien der basischen Ernährung mit ganzheitlichem Wissen aus der Anti-Aging-Praxis, für spürbare Veränderungen von innen heraus. Wir unterstützen die Woche mit Detox Yoga und Walken am Sonntagvormittag.
Vorab tel. Beratung unter 06188/900944 erforderlich.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und eine Turnmatte.
Unkostenbeitrag: 50,00 Euro für Tee, Basensuppen, Smoothie, tägliche Inspirationen für Pflege, Achtsamkeit & Bewegung, ein Workbook mit Rezepten, Tagesplänen & Selbstpflege Ritualen. Dieser Beitrag ist an die Kusleitung zu entrichten.
Anette Nimbler ist Kosmetikerin, Yoga-Trainerin und Fitness-Gesundheitstrainerin
Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455
