Zielen näher kommen durch Entspannung und die Kraft des Visualisierens
Haben Sie auch Ziele und Wünsche? Aber wie gelangen Sie zur Erfüllung oder wie können Sie Ihrem (Unter-)Bewusstsein auf die Sprünge helfen? Welchen Stellenwert hat das Visualisieren? Lassen Sie sich inspirieren durch z.B. klare Formulierungen, Entspannungsübungen, einen Meditations- bzw. Visualisierungsteil, Ideen, wie diese Themen in Ihrem Alltag, Bedeutung bekommen uvm. Gedanken haben eine größere Macht und Kraft, als geglaubt wird!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken, eigene Matte bzw. Handtuch zum Abdecken der vhs-Matten vor Ort und eine Decke
Anmeldeschluss: 20.10.25
Tina Benke ist Gesundheitsberaterin (ALH)
Anmeldung unter: www.vhs-kahl-alzenau-karlstein.de oder Tel.: 0162/2912455
