Rücken - Fit


Wir trainieren  eine Stunde für eine gute Haltung, kräftigen die gesamte Rumpfmuskulatur und mobilisieren die Wirbelsäule oft mit verschiedenen Kleingeräten  wie Therabändern, Pezzibällen, Hanteln usw..  Zum Schluss gibt es noch einen kurzen Entspannungsteil mit Dehnungen, Ballmassagen, PMR.......
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch und eigene Matte. 
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
10 Abende, 23.09.2025 - 02.12.2025
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr,
10 Termin(e)
Di 23.09.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 30.09.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 07.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 14.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 21.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 28.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 11.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 18.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 25.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di 02.12.2025 19:15 - 20:15 Uhr ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Birgit Gast
455
38,00 € (nicht rabattierbar)

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