Entspannung und Wohlbefinden

Yoga


Als zertifizierter Yogalehrer mit langjähriger Erfahrung möchte ich Sie auf ihrem Yogaweg, einem Weg der Achtsamkeit und Konzentration und Sammlung begleiten. Ein intensives Üben von Asanas (Körperhaltung und -bewegung) und Pranayama (Atemübungen) über einen längeren Zeitraum führt Sie zur Meditation, zur Wahrnehmung innerer Vorgänge.Dabei weren wichtige Areale des Gehirns angesprochen und es können neue heilsame Formen des Denkens und Fühlens geschaffen werden.

Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
16 Abende, 21.01.2019, - 27.05.2019,
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr
16 Termin(e)
Bernd Rieß
479
Kindergarten Villa Kunterbunt Großwelzheim, Berlinerstraße 12, 63791 Karlstein, vhs-Raum, UG
Yoga :
80,00

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Karlstein
480 21.01.19
Mo