Wege der Entspannung - Techniken für die persönliche Auszeit


Genießen Sie die Zeit der Entspannung für sich - mit Elementen aus verschiedenen Entspannungsverfahren, wie progressive Muskelentspannung und Autogenem Training ergänzt durch angenehme Fantasiereisen, kommen Sie auf andere Gedanken und nehmen sich Ihre persönliche Auszeit. Und vielleicht finden Sie dabei die Entspannungstechnik, die für Sie ideal ist - Ihren persönlichen Weg zur Entspannung!
Bitte, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, eine Decke, Stift und Block mitbringen.

Anmeldung auch unter Tel.: 06023/9299859

9 Abende, 18.09.2019, - 20.11.2019,
Mittwoch, 19:00 - 20:15 Uhr
9 Termin(e)
Sandra Schwarz-Kurz
315
VHS-Haus, (Pallotiner-Gebäude), Michelbacher Str. 16, 63755 Alzenau, Kälberau, Raum 7, OG
45,00 €
Belegung:

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