Pilates Aufbaukurs


Aufbauend auf den Anfängerkurs werden wir weiterarbeiten an der Kräftigung der tiefer liegenden Bauch- und Rumpfmuskulatur. Wir kommen zu komplexeren Bewegungsabläufen, bei denen auch Koordination und Balance gefordert sind.
„Pilates ist Erziehung zu mehr Körperbewusstsein!“
Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Decke oder großes Handtuch, dicke Socken, evtl. kleines Kissen

Anmeldung auch unter Tel. 06023/9299859

10 Vormittage, 31.01.2019, - 11.04.2019,
Donnerstag, 09:45 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
Ruth Zimmermann
303
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
50,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Ruth Zimmermann

Alzenau
302 31.01.19
Do