Rücken - Fit

Wir tun eine Stunde etwas für eine gute Haltung, kräftigen die gesamte Rumpfmuskulatur und mobilisieren die Wirbelsäule oft mit verschiedenen Kleingeräten wie Therabändern, Pezzibällen, Hanteln usw.. Zum Schluss gibt es noch einen kurzen Entspannungsteil mit Dehnungen, Ballmassagen, PMR.......
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch und eigene Matte.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287

Zeiten

11 Abende, 19.09.2023 - 12.12.2023
Dienstag, 19:15 - 20:15 Uhr,

Anzahl

11 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	19.09.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	26.09.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	10.10.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	17.10.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	24.10.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	07.11.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	14.11.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	21.11.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	28.11.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	05.12.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim
Di	12.12.2023 19:15 - 20:15 Uhr	ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim