Aqua-Jogging

Tiefwasser-Aqua-Jogging ist ein Ganzkörpertraining und gehtüber die weit verbreitete Wassergymnastik hinaus. Mit dem Training wird dasHerzkreislaufsystem optimal trainiert und es werden alle Muskelgruppen angesprochen. Es schult die Koordination und den Gleichgewichtssinn, schont Sehnen, Bänder, Gelenke und ist auch bei Übergewicht zu empfehlen. EffektivesTraining im Wasser mit viel Spaß und fetziger Musik, für alle Altersgruppen geeignet. Die Teilnehmer sollten schwimmen können

Anmeldung auch unter: Tel. 06023/9299859

Zeiten

10 Abende, 19.09.2023 - 05.12.2023
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr,

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Di	19.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	26.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	10.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	17.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	24.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	07.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	14.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	21.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	28.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle
Di	05.12.2023 18:00 - 19:00 Uhr	Edith-Stein-Schule, 63755 Alzenau, Schwimmhalle