Mit ZUMBA zum Idealgewicht
Kursinhalt:
Was ist ZUMBA?
ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches und effektives Fitness-Programm. Tanzen macht Spaß, fördert das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein!
ZUMBA bietet Bewegung mit Spaß zu Musik, die ins Ohr geht und sich gleichzeitig positiv auf Ihr Herz-Kreislauf-System, den Muskelaufbau, die Muskeldefinition und auf die Konditionsverbesserung auswirkt. Gleichzeitig dient es der Körperfettreduzierung. In Verbindung mit gesunder Ernährung erreichen Sie Ihr Idealgewicht mit viel Spaß!
Eine Altersgrenze für ZUMBA gibt es nicht.
Das ZUMBA® Fitness-Programm ist der effektivste, innovativste und spannendste Workout für jedermann.
Bitte ausreichend Getränke, Turnkleidung und ein Handtuch mitbringen.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
| 12 Abende, 27.01.2023 - 05.05.2023 Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr, | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12 Termin(e)
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Monika Höhn-Riegel | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 503 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ehemaliges Sparkassengebäude Großwelzheim, Hauptstraße 29, 63791 Karlstein, Großwelzheim | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
36,00 € | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Monika Höhn-Riegel
VHS Kahl
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Hauptstr. 19a
63796 Kahl
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Tel.: +49 162 2912455
Leitung: VHS Alzenau
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