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Aktiv gegen Osteoporose und Arthrose


Der Kurs spricht alle an, die etwas für ihre Gelenke und Ihre Gesundheit tun wollen. In dieser gelenkschonenden Aufbaugymnastik wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Wirbelsäulen- und Beckenbodenmuskulatur werden ebenso mit einbezogen.
Bitte mitbringen: großes Handtuch, kleines Kissen und wenn möglich Theraband
Wichtig: Jeder braucht eine eigene Matte

Anmeldung auch Tel. 06023/9299859

12 Vormittage, 30.01.2023 - 15.05.2023
Montag, 08:30 - 09:30 Uhr,
12 Termin(e)
ZeitOrt
Mo30.01.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo06.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo13.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo27.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo06.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo13.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo20.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo27.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo17.04.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo24.04.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo08.05.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Mo15.05.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
Ulrike Pöhl
277
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
48,00 €

Belegung: 
Plätze frei
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