Nordic Walking - Gruppe I
Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet. Muskulöse Verspannungen im Nackenbereich können sich bei sauber ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die die NordicWalking Technik erlernen oder verbessern möchten bzw. an Personen, die einfach Spaß am Laufen in der Gruppe haben.
Treffpunkt: Burgparkplatz
Anmeldung auch unter 06023/9299859
| 8 Abende, 30.01.2023 - 27.03.2023 Montag, 18:00 - 19:00 Uhr, | ||||||||||||||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Sandra Schwarz-Kurz | ||||||||||||||||||||||||||||
| 275 | ||||||||||||||||||||||||||||
24,00 € | ||||||||||||||||||||||||||||
Belegung:
(Plätze frei)
Weitere Veranstaltungen von Sandra Schwarz-Kurz
VHS Kahl
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Hauptstr. 19a
63796 Kahl
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Tel.: +49 162 2912455
Leitung: VHS Alzenau
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Michelbacher Str. 16
63755 Alzenau
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Tel.: +49 6023 9299859
Leitung: VHS Karlstein
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Am Schafrain 12
63791 Karlstein
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