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Yoga am Vormittag


Yoga ist ein einige tausend Jahre altes, indisches Übungssystem, das die gesamte Persönlichkeit entwickelt. Yoga heißt übersetzt  Einheit und Harmonie. Yoga versorgt uns mit positiver Energie, Selbstvertrauen, Mut, Konzentration und führt zu Harmonie und Frieden mit uns selbst. Ich möchte in diesen Stunden das Gefühl geben
  • sich selbst zu spüren.
  • sich bewusst wahrzunehmen.
  • den Körper zu fordern.
  • den Körper zu entspannen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und Decke.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
4 Vormittage, 04.07.2022 - 25.07.2022
Montag, wöchentlich, 10:15 - 11:45 Uhr,
4 Termin(e)
Rita Willascheck
476a
25,00

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