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Mit ZUMBA zum Idealgewicht


Kursinhalt:
Was ist ZUMBA?
ZUMBA ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt – ein dynamisches und effektives Fitness-Programm. Tanzen macht Spaß, fördert das Wohlbefinden und das Selbstbewusstsein!
ZUMBA bietet Bewegung mit Spaß zu Musik, die ins Ohr geht und sich gleichzeitig positiv auf Ihr Herz-Kreislauf-System, den Muskelaufbau, die Muskeldefinition und auf die Konditionsverbesserung auswirkt. Gleichzeitig dient es der Körperfettreduzierung. In Verbindung mit gesunder Ernährung erreichen Sie Ihr Idealgewicht mit viel Spaß!
Eine Altersgrenze für ZUMBA gibt es nicht.
Das ZUMBA® Fitness-Programm ist der effektivste, innovativste und spannendste Workout für jedermann.
Bitte ausreichend Getränke, Turnkleidung und ein Handtuch mitbringen.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287
10 Abende, 23.09.2022 - 02.12.2022,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Fr23.09.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr30.09.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr07.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr14.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr21.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr28.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr11.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr18.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr25.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Fr02.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
Monika Höhn-Riegel
499
30,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Monika Höhn-Riegel

Di 20.09.22
18:00– 19:00 Uhr
Kahl am Main
Plätze frei
Fr 23.09.22
10:15– 11:15 Uhr
Kahl am Main
Plätze frei

VHS Kahl

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63796 Kahl
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VHS Alzenau

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