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Neu im Programm

Swing, Smove & Walk!

Ganzkörpertraining für jedes Alter
Ein Outdoor-Training mit den Grünen Smovey-Ringen. Wir walken ca. eine Stunde im Karlsteiner Wald mit regelmäßigen Übungspausen für Bauch-Beine-Po-Muskulatur. Dabei regen wir die Fettverbrennung und Tiefenmuskulatur an.
Bei schlechtem Wetter besteht die Möglichkeit in das VHS-Gebäude auszuweichen.
Bei Fragen wenden Sie sich an Frau Schellhorn, Telefon 01713895783.

Smoveys können bei der Kursleiterin für 1,- € pro Stunde ausgeliehen werden.
Anmeldung auch unter Telefon 06188-5287

10 Vormittage, 26.09.2022 - 12.12.2022,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo10.10.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo17.10.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo24.10.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo07.11.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo14.11.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo21.11.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo28.11.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo05.12.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Mo12.12.2022
09:00 - 10:00 Uhr
Steffi Schellhorn
466
36,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Steffi Schellhorn

Beschwingt und fit bleiben im Alter mit den Smovey-Ringen! .
465
Mo 19.09.22
10:30– 11:30 Uhr
Bayernhalle
Plätze frei
Mi 21.09.22
18:00– 19:00 Uhr
Karlstein
Plätze frei

VHS Kahl

VHS Kahl
Hauptstr. 19a
63796 Kahl
Tel.: +49 162 2912455
Leitung:

Lage & Routenplaner

VHS Alzenau

VHS Alzenau
Michelbacher Str. 16
63755 Alzenau
Tel.: +49 6023 9299859
Leitung:

Lage & Routenplaner

VHS Karlstein

VHS Karlstein
Am Schafrain 12
63791 Karlstein
Tel.: +49 6188 5287
Leitung:

Lage & Routenplaner