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Hatha-Yoga


Pranayama,die bewusste und gelenkte Atmung, bringt Sauerstoff und Energie in unseren Körper. Mit Vinyasas und Asanas, Bewegungen und Stellungen halten wir unseren Körper beweglich und flexibel. Savasana, die Entspannung hält unseren Nervensystem intakt. Reinigungsübungen helfen uns gesund zu bleiben. Ziel ist die Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
Bitte Matten, bequeme Kleidung, warme Socken und Decke mitbringen

Anmeldung auch unter Tel.: 06023/9299859

10 Tage, 26.09.2022 - 12.12.2022,
10 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo10.10.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo17.10.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo24.10.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo07.11.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo14.11.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo21.11.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo28.11.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo05.12.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Mo12.12.2022
17:00 - 18:15 Uhr
Marianne Lusche
301
60,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Karlstein Großwelzheim
Plätze frei

VHS Kahl

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Leitung:

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