Vinyasa Yoga Flow


Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die einzelnen Asanas fließend ineinander übergehen und die Bewegungen im Einklang mit dem Atem erfolgen. Übliche Elemente einer Vinyasa Stunde sind u.a. der Sonnen- und/oder Mondgruß. Auch der Bewegungsablauf: Chaturanga Dandasana, Kobra, herabschauender Hund wird üblicherweise als Vinyasa bezeichnet.
Geeignet für Yogafans, die eine aktive Yogastunde suchen
Bitte Decke mitbringen

Anmeldung auch Tel.: 06023/9299859

16 Vormittage, 31.01.2020, - 29.05.2020,
Freitag, 10:45 - 12:15 Uhr
16 Termin(e)
Cornelie Haack
337
VHS-Haus, (Pallotiner-Gebäude), Michelbacher Str. 16, 63755 Alzenau, Kälberau, Raum 7, OG
80,00

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