Pilates Aufbaukurs


Aufbauend auf den Anfängerkurs werden wir weiterarbeiten an der Kräftigung der tiefer liegenden Bauch- und Rumpfmuskulatur. Wir kommen zu komplexeren Bewegungsabläufen, bei denen auch Koordination und Balance gefordert sind.
„Pilates ist Erziehung zu mehr Körperbewusstsein!“
Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Decke oder großes Handtuch, dicke Socken, evtl. kleines Kissen

Anmeldung auch unter Tel. 06023/310733  Mob.0151 20450262
10 Vormittage, 01.02.2018, - 03.05.2018,
Donnerstag, 09:45 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
Ruth Zimmermann
301
Vita Sports Fitness Studio, Junkersstr. 1, 63755 Alzenau
50,00
Belegung:

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Alzenau
300 01.02.18
Do